Der Sommer ist vorbei und ich bin im absoluten, produktiven Arbeitsmodus. Es macht Spaß und ich geh richtig auf in meiner Tätigkeit.

Mein Alltag ist geprägt davon anderen zuzuhören, sie zu motivieren und Lösungen zu finden. Genau das Richtige für mich!

Aber hoppla, ich hab entdeckt, dass ich mich selber ganz vergessen hab. Plötzlich ging mir die Kraft aus.

Mein Körper hat es mir sehr deutlich gezeigt, dass eine Pause, ein kleines Durchatmen nötig wäre.

Ich bekam schlechte Laune, weil ich gemerkt hab, dass ich all meine Energie und Zeit für andere verbraucht hab, aber für mich nichts übrigblieb.

Das ist tatsächlich eine gemeine Falle.

Wo doch eigentlich alles so Spaß macht!

Eben – eigentlich!

Im richtigen Maß!

Was tun?

Auf die Bremse und die Regler neu einstellen.

Ich hab mir wieder Zeitfenster für mich geschaffen.

Um ein bisschen zu Lesen, in der Stadt zu schlendern und die Ruhe genießen, wenn die Kinder aus dem Haus sind.

Dies ist eine Erinnerung an Dich!

Vergiss Dich selbst nicht, bleib an Dir dran. Und gönn Dir was!!

Bei mir war‘s die Zeit, die ich mir gönnen sollte, vielleicht ist es bei Dir etwas anderes.

Nimm Dir ein paar Minuten Zeit und höre in Dich hinein, wie es Dir mit diesem Gedanken geht. Was brauchst Du?